Mau Naik Gunung? Ini Daftar Sepatu Gunung Terbaik dan Tips Memilihnya
![]() |
Ilustrasi sepatu gunung pria dan wanita terbaik 2025 di jalur pendakian. (Freepik) |
Mengapa Sepatu Gunung Itu Penting
Mendaki gunung lebih dari sekadar tantangan fisik. Di balik keindahan puncak, tersimpan risiko yang tidak bisa dianggap remeh. Salah satu perlengkapan penting yang sering diremehkan adalah sepatu gunung. Sepatu yang salah bisa berujung pada lecet, tergelincir, bahkan cedera serius. Karena itu, memilih sepatu yang tepat adalah investasi keselamatan.
Sepatu gunung bukan hanya pelindung kaki, tapi juga penunjang performa. Dengan pilihan sepatu hiking ringan atau sepatu gunung waterproof, kamu bisa menyesuaikan sepatu sesuai kebutuhan trek. Tak hanya pria, kini banyak tersedia sepatu gunung wanita dengan desain ramping dan ergonomis.
Jenis-Jenis Sepatu Gunung dan Fungsinya
1. Hiking Shoes
Bobot ringan dan fleksibel, cocok untuk jalur pendek atau trekking santai.
Bahan breathable, sol moderat.
Ideal untuk pendakian gunung untuk pemula.
2. Trekking Boots
Tinggi dan kokoh, melindungi pergelangan kaki.
Sol tebal dan kuat, biasanya anti licin.
Tahan air dan cocok untuk perjalanan panjang dengan beban berat.
3. Mountaineering Boots
Dirancang untuk kondisi ekstrem (salju, batu cadas).
Bisa dipasang crampon, tahan suhu rendah.
Cocok untuk gunung tinggi seperti Semeru, Rinjani, hingga luar negeri.
4. Sepatu Gunung vs Sepatu Safety
Sepatu safety dirancang untuk industri, bukan medan alam.
Tidak fleksibel dan kurang grip pada medan alami.
Sepatu outdoor terbaik dirancang khusus mengikuti kontur kaki di jalur mendaki.
Tips Memilih Sepatu Gunung yang Tepat
Memilih sepatu gunung tidak bisa asal-asalan. Berikut beberapa tips penting:
Ukuran dan Kenyamanan
Pastikan ada "toe room".
Coba dengan kaus kaki tebal.
Periksa bantalan (insole) dan lengkung telapak (arch support).
Material: Kulit vs Sintetik
Kulit: kuat dan tahan air, tapi berat dan perlu waktu adaptasi.
Sintetik: ringan dan cepat kering, cocok untuk iklim tropis.
Sol dan Daya Cengkeram (Grip)
Gunakan sol Vibram atau serupa.
Pilih sepatu anti licin untuk mendaki dengan pola cakar dalam.
Tahan Air dan Ventilasi
Gunakan sepatu dengan teknologi Gore-Tex untuk waterproof namun tetap breathable.
Upper mesh cocok untuk cuaca panas dan menjaga sirkulasi.
10 Rekomendasi Sepatu Gunung Terbaik 2025
Berikut rekomendasi pilihan sepatu terbaik tahun ini dari pemula hingga profesional:
Untuk Pendaki Pemula
EIGER Venturo Mid X
Ringan, nyaman, dan cocok untuk trek pendek.
Harga: Rp550.000
Consina Atlas Low
Sirkulasi udara baik, nyaman untuk tropis.
Harga: Rp490.000
Untuk Profesional
Merrell Moab 3 Mid GTX
Dilengkapi Gore-Tex, cocok segala medan.
Harga: Rp2.100.000
Salomon Quest 4 GTX
Stabilitas maksimal untuk trek berat.
Harga: Rp3.500.000
Lowa Renegade GTX
Daya tahan tinggi, banyak dipakai pendaki senior.
Harga: Rp4.000.000
Untuk Wanita
Arei Flora Women Trekking Shoes
Ringan dan ergonomis.
Harga: Rp480.000
Columbia Newton Ridge Plus Waterproof Amped
Stylish dan anti air.
Harga: Rp1.600.000
Karrimor Mount Mid Ladies
Empuk dan nyaman untuk jalur batu.
Harga: Rp1.300.000
Lainnya yang Layak Dicoba
Keen Targhee III Waterproof
Grip maksimal di medan basah.
The North Face Ultra Fastpack IV Mid
Ringan dan cepat menyesuaikan kontur kaki.
Cara Merawat Sepatu Gunung Agar Awet
Perawatan sepatu gunung tidak kalah penting dari memilihnya.
Bersihkan Setelah Digunakan
Gunakan sikat lembut, air hangat, dan sabun ringan.
Pengeringan yang Aman
Jangan dijemur langsung di bawah matahari.
Angin-anginkan atau pakai kipas.
Gunakan Produk Perawatan
Waterproofing spray, semir khusus outdoor, dan anti jamur.
Simpan di Tempat Kering
Hindari tempat lembap.
Gunakan silica gel atau kotak penyimpanan kedap udara.
![]() |
Ilustrasi sepatu gunung pria dan wanita terbaik 2025 di jalur pendakian. (Freepik) |
Tidak ada sepatu yang cocok untuk semua jenis pendakian. Kenali medan yang akan kamu tempuh, kenali kebutuhan kaki kamu, dan sesuaikan dengan peralatan mendaki gunung lainnya. Jangan lupa untuk menyiapkan hal-hal penting lainnya seperti fungsi dan kegunaan trekking pole, makanan ringan, hingga tenda jika dibutuhkan.
Sudah siap menjajal gunung dengan trek pendek atau tantangan ekstrem lainnya? Jangan sampai salah pilih alas kaki—karena satu langkah yang nyaman akan membawa kamu lebih dekat ke puncak.